我看老师的逻辑是每处理一个SelectionKey，都要取消一次，然后下次读取的时候都重新调用key.interestOps继续监听。这样是可避免重复处理，但是这样的同步操作，重复的多了也不太好吧。
以下是老师的取消注册代码:

private static void handleSelection(SelectionKey key, int keyOps,
                                        HashMap<SelectionKey, Runnable> map,
                                        ExecutorService pool) {
        // 重点
        // 取消继续对keyOps的监听
        key.interestOps(key.readyOps() & ~keyOps);

        Runnable runnable = null;
        try {
            runnable = map.get(key);
        } catch (Exception ignored) {

        }

        if (runnable != null && !pool.isShutdown()) {
            // 异步调度
            pool.execute(runnable);
        }
    }

但是我查了一些资料，大部分是通过以下方式避免重复处理的：

Set selectedKeys = selector.selectedKeys();
Iterator it = selectedKeys.iterator();
 
while (it.hasNext()) {
     SelectionKey key = (SelectionKey)it.next();
     // ... deal with I/O event ...
	 
	 it.remove();  //调用迭代器的 remove() 方法来删除处理过的 SelectionKey
}